Beau Bewust
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About

Blog: Lifestyle

Maaltijd in een zakje, kan dat lekker zijn?

4/8/2017

8 Reacties

 
Je kent het wel, je hebt het hartstikke druk en je wilt graag gezond en verantwoord blijven eten. Hoewel ik van nature een echte Bourgondiër ben en een overheerlijke maaltijd dus absoluut niet oversla, merk ik dat ik toch niet altijd tijd vrij maak voor een gezonde maaltijd. Neem een drukke werkdag bijvoorbeeld. Naast een blog, huis en sociaal leven moet er natuurlijk ook gewoon gewerkt worden. Hierdoor komt het weleens voor dat ik gewoon stomweg vergeet om te ontbijten. Op zo’n moment heb je gewoon behoefte aan een maaltijd of tussendoortje dat 'alles-in-één' is. Gezond, compleet en makkelijk.
​
Ik vind het in zo'n geval wel belangrijk om te kiezen voor een maaltijdvervanger van Orangefit deze bevat namelijk alleen de allerbeste ingrediënten. Zoals havermeel, quinoameel, chlorella, lijnzaad en vitaminen en mineralen. Gelukkig zijn er steeds meer gezondere varianten verkrijgbaar. Er zijn zelfs maaltijdvervangers welke volledig vrij zijn van lactose, soja en andere kunstmatige zoet- en smaakstoffen.

Een aantal voordelen:
  • Makkelijk en snel klaar te maken
  • Je hoeft niet na te denken wat je eet
  • Handig voor on-the-go
  • In één keer voldoende vitamines en mineralen binnen
  • Veel variatie
  • Ideaal om af te vallen of op gewicht te blijven
Foto
De shakes zijn vaak in verschillende smaken te verkrijgen: zoals bijvoorbeeld vanille, chocola, aardbei of banaan. Je kunt zelf natuurlijk ook variëren met verschillende soorten (plantaardige) melk, yoghurt, of vers fruit. Daarnaast kun je er natuurlijk ook hele lekkere recepten mee maken.

​Dus heb je een keer weinig tijd en wil je toch gezond doen, dan ben je met zo’n maaltijd uit een zakje heel snel klaar!

Neem jij weleens een maaltijdvervanger zoals een shake voor het vervangen van een maaltijd?
8 Reacties
Laura | I scream beauty link
7/8/2017 08:49:37 am

Ik deed het wel eens, de laatste tijd niet meer!

Antwoord
Denise
7/8/2017 08:52:31 am

Misschien na de zomervakantie maar weer eens een weekje proberen. Mogen wel weer wat zomer kilo's van af hahaha

Antwoord
Helena link
7/8/2017 09:51:24 am

Oh dit lijkt me zo handig! Inderdaad ideaal als je weinig tijd hebt, om toch iets gezond wil eten. Ik ga het eens goed bekijken!

Antwoord
Romy link
7/8/2017 05:34:07 pm

Ik kan er helemaal inkomen dat uitgebreid koken niet altijd in een (in dit geval de jouwe) planning past. Wat fijn dat er steeds meer alles in 1 maaltijden zijn waar toch alles in zit! Zelf kook ik niet nu. En als ik het doe neigt het naar snel ipv uitgebreid

Antwoord
Bregtje link
7/8/2017 10:18:44 pm

Ik ga zeker kijken! Herken het wel dat je door alle drukte jezelf vergeet en er nooit ergens een gezonde lunch of tussendoortje voor het grijpen ligt. Goeie tip!

Antwoord
Maaike link
7/8/2017 11:34:37 pm

Mmm alleen soep eigenlijk, de rest niet. Maar is prima te doen als je geen tijd hebt om te koken!

Antwoord
Marjolein Goedhardt link
8/8/2017 03:04:55 pm

Ik geef toch de voorkeur aan verse producten, al is het wel reuze handig om het kant en klaar in een zakje te hebben.

Antwoord
Corinne link
8/8/2017 03:31:25 pm

Ik ken het probleem. Kom ook chronisch tijd tekort en ja, dan schiet gezond eten er weleens bij in. Deze maaltijdvervanger ziet er heerlijk uit. En is ook nog gezond! Wat een goede oplossing.

Antwoord



Laat een antwoord achter.

    Foto

    Beau Bouhuys

    Dit ben ik: Beau, vrolijk, spontaan en super enthousiast! Een echte food-lover met een passie voor gezond eten, social media en online groei.

    Categorieën

    Alles
    Gezondheid
    Persoonlijk
    Positiviteit
    Vakantie

    Archieven

    Maart 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Juli 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Oktober 2015
    September 2015

    RSS-feed

    Lifestyle blogs

    Laat je inspireren door toffe feitjes en weetjes over het leven, gezondheid en alles op het gebied van jou en mijn manier van leven. Kortom: lifestyle!

Let's get social

Home
Recepten
​Blog
​
Contact
About
Diensten
​Social Media take-over
Content Creatie
(Food) fotografie
Adverteren
Beau Bewust
Drierivierenlaan 473
2983GW Ridderkerk
​+31(0)6 14 19 96 46
beaubewust@outlook.com
KvK nr:  67303900
BTW nr: NL002267409B58
Foto

© 2015-2020 Alle rechten voorbehouden. Teksten en/of beeldmateriaal mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About