Beau Bewust
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About

Blog: Lifestyle

Maaltijd in een zakje, kan dat lekker zijn?

4/8/2017

8 Comments

 
Je kent het wel, je hebt het hartstikke druk en je wilt graag gezond en verantwoord blijven eten. Hoewel ik van nature een echte Bourgondiër ben en een overheerlijke maaltijd dus absoluut niet oversla, merk ik dat ik toch niet altijd tijd vrij maak voor een gezonde maaltijd. Neem een drukke werkdag bijvoorbeeld. Naast een blog, huis en sociaal leven moet er natuurlijk ook gewoon gewerkt worden. Hierdoor komt het weleens voor dat ik gewoon stomweg vergeet om te ontbijten. Op zo’n moment heb je gewoon behoefte aan een maaltijd of tussendoortje dat 'alles-in-één' is. Gezond, compleet en makkelijk.
​
Ik vind het in zo'n geval wel belangrijk om te kiezen voor een maaltijdvervanger van Orangefit deze bevat namelijk alleen de allerbeste ingrediënten. Zoals havermeel, quinoameel, chlorella, lijnzaad en vitaminen en mineralen. Gelukkig zijn er steeds meer gezondere varianten verkrijgbaar. Er zijn zelfs maaltijdvervangers welke volledig vrij zijn van lactose, soja en andere kunstmatige zoet- en smaakstoffen.

Een aantal voordelen:
  • Makkelijk en snel klaar te maken
  • Je hoeft niet na te denken wat je eet
  • Handig voor on-the-go
  • In één keer voldoende vitamines en mineralen binnen
  • Veel variatie
  • Ideaal om af te vallen of op gewicht te blijven
Foto
De shakes zijn vaak in verschillende smaken te verkrijgen: zoals bijvoorbeeld vanille, chocola, aardbei of banaan. Je kunt zelf natuurlijk ook variëren met verschillende soorten (plantaardige) melk, yoghurt, of vers fruit. Daarnaast kun je er natuurlijk ook hele lekkere recepten mee maken.

​Dus heb je een keer weinig tijd en wil je toch gezond doen, dan ben je met zo’n maaltijd uit een zakje heel snel klaar!

Neem jij weleens een maaltijdvervanger zoals een shake voor het vervangen van een maaltijd?
8 Comments
Laura | I scream beauty link
7/8/2017 08:49:37 am

Ik deed het wel eens, de laatste tijd niet meer!

Reply
Denise
7/8/2017 08:52:31 am

Misschien na de zomervakantie maar weer eens een weekje proberen. Mogen wel weer wat zomer kilo's van af hahaha

Reply
Helena link
7/8/2017 09:51:24 am

Oh dit lijkt me zo handig! Inderdaad ideaal als je weinig tijd hebt, om toch iets gezond wil eten. Ik ga het eens goed bekijken!

Reply
Romy link
7/8/2017 05:34:07 pm

Ik kan er helemaal inkomen dat uitgebreid koken niet altijd in een (in dit geval de jouwe) planning past. Wat fijn dat er steeds meer alles in 1 maaltijden zijn waar toch alles in zit! Zelf kook ik niet nu. En als ik het doe neigt het naar snel ipv uitgebreid

Reply
Bregtje link
7/8/2017 10:18:44 pm

Ik ga zeker kijken! Herken het wel dat je door alle drukte jezelf vergeet en er nooit ergens een gezonde lunch of tussendoortje voor het grijpen ligt. Goeie tip!

Reply
Maaike link
7/8/2017 11:34:37 pm

Mmm alleen soep eigenlijk, de rest niet. Maar is prima te doen als je geen tijd hebt om te koken!

Reply
Marjolein Goedhardt link
8/8/2017 03:04:55 pm

Ik geef toch de voorkeur aan verse producten, al is het wel reuze handig om het kant en klaar in een zakje te hebben.

Reply
Corinne link
8/8/2017 03:31:25 pm

Ik ken het probleem. Kom ook chronisch tijd tekort en ja, dan schiet gezond eten er weleens bij in. Deze maaltijdvervanger ziet er heerlijk uit. En is ook nog gezond! Wat een goede oplossing.

Reply



Leave a Reply.

    Foto

    Beau Bouhuys

    Dit ben ik: Beau, vrolijk, spontaan en super enthousiast! Een echte food-lover met een passie voor gezond eten, social media en online groei.

    Categorieën

    All
    Gezondheid
    Persoonlijk
    Positiviteit
    Vakantie

    Archieven

    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    September 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    July 2020
    May 2020
    April 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    July 2019
    June 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    April 2016
    March 2016
    October 2015
    September 2015

    RSS Feed

    Lifestyle blogs

    Laat je inspireren door toffe feitjes en weetjes over het leven, gezondheid en alles op het gebied van jou en mijn manier van leven. Kortom: lifestyle!

Let's get social

Home
Recepten
​Blog
​
Contact
About
Diensten
​Social Media take-over
Content Creatie
(Food) fotografie
Adverteren
Beau Bewust
Drierivierenlaan 473
2983GW Ridderkerk
​+31(0)6 14 19 96 46
beaubewust@outlook.com
KvK nr:  67303900
BTW nr: NL002267409B58
Foto

© 2015-2020 Alle rechten voorbehouden. Teksten en/of beeldmateriaal mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About