Beau Bewust
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About

Blog: Lifestyle

Lekker kokkerellen met vernieuwde keukendeurtjes op maat

20/12/2022

0 Comments

 
Je zou er versteld van staan als je eens uitrekende hoeveel tijd je in je keuken doorbrengt. Veel meer dan je je bewust van bent, dat is alvast een zekerheid. Koken doen we vanzelfsprekend in de keuken maar ook een gezellige babbel met het gezin of een etentje met vrienden kan hier ook perfect. Kortom, de keuken is de centrale plek in huis. Dus wellicht is het tijd voor een make-over met nieuwe keukendeurtjes op maat. 

De keuken wordt een steeds belangrijkere plaats in je woning 
Als we kijken naar oudere woningen, dan zien we dat de keuken daar in veel gevallen een aparte ruimte is. Een deur moest netjes het onderscheid maken tussen de keuken en de ruimtes waarin echt geleefd wordt. In de huidige woningen echter zien we al in een overgrote meerderheid dat er werd gekozen voor een open keuken die moeiteloos aansluit en opgaat in de woning. Door die evolutie is het dan ook niet meer dan te verwachten dat we onze keuken ook echt als een deel van onze leefruimte gaan zien. ​
Picture
Hoe kun je je keuken helemaal personaliseren? 
Net omdat de keuken steeds meer als leefruimte gebruikt wordt, hebben we natuurlijk graag dat die helemaal aan onze wensen voldoet. Je wil in alle comfort en luxe kunnen genieten van de warme momenten en dat is helemaal terecht. Als je bestaande keuken niet beantwoordt aan die wensen duikt al snel het idee op om een en ander te gaan veranderen. Echter een nieuwe keuken kost heel wat geld en is dus niet voor iedereen aan de orde. Maar wat als er nu een makkelijke, snelle en goedkope oplossing bestaat om je keuken om te toveren en aan te passen? Door je keuken te wrappen en zo bijvoorbeeld keukendeurtjes op maat te kunnen maken, heb je al meteen een keuken die een heel andere aanblik biedt. Moeten we nog vermelden dat het wrappen van je keuken en het maken van keukendeurtjes op maat steeds populairder wordt? Waarschijnlijk niet. 
De voordelen 
 
In mum van tijd een nieuwe keuken 
Anders dan bij het vervangen van je keuken heb je hier in een dag, maximum twee dagen, een heel nieuwe keuken die aan al je dromen voldoet. Je hebt de kleuren die je wil, de motieven die je leuk vindt en keukendeurtjes op maat. Bijkomend voordeel is dat je bij het wrappen van je keuken niet tegen de boel opruim- en poetswerk aankijkt zoals bij een gewone verbouwing. Gewoon het gerief dat je gebruikte terug opbergen, het afval in de vuilnisbak en klaar.  

Een budgetvriendelijke keuken 
Zoals we hierboven al aanhaalden, kost het verbouwen van een keuken handenvol geld. Als je dat geld niet ter beschikking hebt, als je hiervoor geen lening wil aangaan of als je spaarreserve al een ander doel kreeg, biedt het wrappen van je keuken en het maken van keukendeurtjes op maat de perfecte oplossing. Voor slechts een fractie van het bedrag van een verbouwing kun je zo ook genieten van een keuken die als nieuw lijkt. De folie die gebruikt wordt is kras- en stootbestendig dus je hoeft je ook geen zorgen te maken over de duurzaamheid, die is prima in orde en je kijkt aan tegen jarenlang genot van je droomkeuken. ​
0 Comments

Zo claim je letselschade

23/11/2022

0 Comments

 
Als er iemand anders schuld heeft aan een ongeluk of ongeval, dan mag jij natuurlijk niet met de financiële schade blijven zitten. Is de schuldige volledig aansprakelijk, dan kan er zelfs een maximale schadevergoeding worden geclaimd. Alle kosten en al het inkomensverlies dienen in dat geval te worden vergoed. Een claim voor een schadevergoeding bij letselschade valt meestal hoger uit dan op het eerste moment gedacht wordt, de kosten kunnen namelijk flink oplopen!

Wanneer je bijvoorbeeld kosten maakt, die je niet had hoeven maken wanneer het ongeval je niet was overkomen. Je kunt hierbij denken aan diverse kleine kosten, zoals gemaakte parkeerkosten, maar ook hoge kosten zoals (gedeeltelijke) arbeidsongeschiktheid. ​Al deze extra kosten komen voor een schadevergoeding in aanmerking. Wil je meer weten over het claimen van letselschade? Lees dan snel verder! 
Picture
Wat is letselschade?
Laten we even teruggaan naar het begin. Want wat is letselschade? Letselschade is schade die je door lichamelijke verwondingen of psychische problemen hebt opgelopen. Dit kan ontstaan zijn tijdens bijvoorbeeld een bedrijfsongeval, verkeersongeval of medische fout. Je kunt in dit geval de organisatie of persoon die jouw schade heeft veroorzaakt vragen om deze schade te vergoeden.
Bij letselschade berekenen wordt rekening gehouden met de volgende factoren
  1. De ernst en aard van het letsel
  2. De ernst van het ongeval
  3. Hoeveel pijn je hebt geleden
  4. Hoelang je herstelperiode heeft geduurd
  5. Hoeveel inspanning je hebt moeten leveren om te herstellen

Schadevergoeding bij letselschade
Bij licht letsel wordt maximaal € 3.500,- vergoed. Is er sprake van matig letsel? Denk dat aan maximaal € 9.000,-. Betreft het ernstig letsel? Dan wordt er maximaal € 21.000,- vergoed en bij zwaar letsel maximaal € 43.000,-. Dit is natuurlijk wel per situatie verschillend.

​Zo claim je letselschade
Heb je te maken met letselschade en wil je deze claimen? Verzamel dan al het bewijsmateriaal, stel de tegenpartij aansprakelijk, berekenen de materiële schadevergoeding en immateriële letselschade vergoeding. Vorder vervolgens de letselschade bij de tegenpartij in.

Schroom ook zeker niet om in dit geval contact op te nemen met een specialist en laat je adviseren bij het claimen van de schade. Ook wanneer je benieuwd bent of je überhaupt recht hebt op een eventuele vergoeding is het raadzaam om contact op te nemen met een specialist.

Ben jij weleens in een situatie terechtgekomen waarbij er sprake was van letselschade? Hoe is dit toen bij jou verlopen? Laat het ons weten in een reactie hieronder. Wij zijn benieuwd!
0 Comments

De populairste plastische chirurgie bij de sterren

22/11/2022

0 Comments

 
Het is geen geheim dat beroemdheden niet vies zijn van plastische chirurgie, en om de zoveel tijd is het duidelijk dat de rijpere generatie er verdacht jong uitziet. Wat laten ze dan doen? In dit artikel ontdek je hun favoriete operaties en motivaties.
​
De standaard operaties bij de jongere generatie
De veruit meest voorkomende en duidelijkste operatie is een borstvergroting. Denk aan Kylie Jenner en de andere Kardashians, maar ook aan Miley Cyrus en Kelly Rowland. Deze celebs hebben een borstvergroting laten doen en zien er vrouwelijker, ronder en gezonder uit dan ooit. Een borstcorrectie is trouwens ook relatief populair onder mensen die niet bekend zijn. Heel veel meisjes met rugklachten door te grote borsten kiezen ervoor om een borstverkleining te laten doen. Andere vrouwen laten hun borsten liften zodat die weer rond staan. Een borstvergroting combineren velen graag met een liposuctie. Niet alle sterren zijn slank in hun sterrendom gesukkeld. Er zijn serieus wat dames die een liposuctie hebben laten uitvoeren. Dat is een snelle en ‘gemakkelijke’ manier om van buikvet af te geraken. Opdat het er allemaal wat natuurlijker uitziet en men er een mooie lichaamsverhouding aan overhoud, wordt het vaak gecombineerd met een borstvergroting.
Picture
Voor het gelaat blijft een neuscorrectie populair. Model van het jaar Bella Hadid is hier een mooi voorbeeld van, maar veel sterren laten dit doen. De vorm van je neus verandert enorm veel aan het hele voorkomen van je gezicht. Het is ook een tamelijk subtiele operatie, waardoor de drempel om het te doen best laag ligt. 

Anti-aging operaties
​Fillers en botox zijn de bekendste vormen van anti-aging operaties. Ze zijn geliefde middelen voor rimpelbehandelingen. Eigenlijk behoren ze niet tot de plastische chirurgie, maar wel tot de cosmetische ingrepen. Botox zijn spierontspanners die worden ingespoten met een injectienaald. Fillers worden eveneens ingespoten in de wangen om het gezicht voller te doen lijken. Want hoe voller het gezicht, hoe jeugdiger je overkomt. 

​
Een geheim onder beroemdheden en hun dokters zijn ooglidcorrecties. Sterren zoals Ariana Grande, Kendall Jenner, Paris Hilton en Robert Downey Jr. hebben volgens geruchten deze correcties laten uitvoeren. Men zegt met reden dat de ogen de spiegels van de ziel zijn. Wanneer mensen ouder worden, verzwakt de elasticiteit van hun huid en gaat het hangen. Bij jongere generaties staat dat nog allemaal strak. Daarom kan deze ingreep je er frisser en jonger doen uitzien. Bovendien helpt het ook bij mensen wiens één ooglid iets anders hangt dan het ander en er daardoor asymmetrisch uitzien (denk bijvoorbeeld aan Paris Hilton).
0 Comments

Heerlijk relaxed de nacht tegemoet gaan

20/10/2022

0 Comments

 
Ontspannen gaan slapen: het is niet iedereen gegeven. Sommigen vallen meteen in slaap, terwijl anderen nog uren liggen piekeren, last hebben van gespannen spieren of om de haverklap wakker worden. Met mijn tips vertoef jij straks heerlijk relaxed in dromenland.

Ga in bad
Een goede nachtrust is een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl. Om ontspannen te gaan slapen, moet je ervoor zorgen dat je hele avondritueel óók ontspannend is. Vermijd dus druk doen of intensief sporten net voor je in bed kruipt. Laat je lichaam en je geest ontspannen door een heerlijk warm bad te nemen en jezelf te verwennen met enkele van je favoriete lichaamsproducten, geurkaarsen en een ontspannend muziekje op de achtergrond.
Picture
Lees een boek
Het blauwe uv-licht van je smartphone of andere schermen is ook uit den boze, ’s avonds laat. Het verstoort je nachtrust. Kruip na je bad in bed met een goed boek of blader door je favoriete tijdschrift. Maak het comfortabel en drink een groene thee of kamillethee en hul jezelf in je zachte dekbed. Heb je last van gespannen spieren? Warm dan een kersenpitkussen of warmtekussen op en leg dit in je nek en op je schouders. Een warmtekussen kan je normaliter kopen bij een gespecialiseerde beddenwinkel.

Doe aan mindfulness
Nadat je klaar bent met lezen, neem je nog even de tijd om aan mindfulness te doen. Mindfulness is een aandachtstraining waarbij je concentratieoefeningen uitoefent op bijvoorbeeld je eigen ademhaling. Mindfulness zal ervoor zorgen dat je stress, angst en slaapproblemen verminderen. Je zal meer rust en kalmte ervaren.

Verlucht je slaapkamer
Hoewel het heerlijk is om je lekker warm in te duffelen, is er niets zo goed als slapen in een frisse en goed verluchte kamer. Slaap met het raam open of op een kier. De ideale kamertemperatuur om te slapen is om en bij de 18 graden.

Gebruik een slimme nacht
lampSlaap je ’s nachts moeilijk, dan is de kans groot dat je een verstoord slaap-waakritme hebt. Je kan je biologische klok een handje toesteken door middel van licht. Het kan helpen om beter in te slapen, door te slapen en aangenamer wakker te worden. Gebruik een Wake Up Light met zacht licht en golvende geluiden. Je ademhaling wordt zo gestuurd en laat je sneller in slaap vallen. De nachtlamp zal er ook voor zorgen dat je ’s morgens aangenamer ontwaakt.
0 Comments

Altijd last van je darmen? Dit kan je ertegen doen

21/9/2022

0 Comments

 
Je bent heus niet de enige. 1 op de 5 Nederlanders heeft last van prikkelbare darmen. En dan hoor je ook nog vaak dat er niks aan te doen is. Dat is zeker niet het geval. Prikkelbaar darmsyndroom is een breed veld waaronder eigenlijk alle ondefinieerbare darmklachten vallen. Door gericht op zoek te gaan naar de oorzaak, kan je je echt beter gaan voelen.
Foto
Op zoek naar de oorzaak 
Je darmen zijn je tweede brein en de oude Grieken zeiden al dat alle ziekten in de darmen beginnen. Als je aanhoudende darmklachten hebt, is er iets niet goed in je lichaam. Van de huisarts krijg je vaak, hoe goed bedoeld ook, extra vezels als je diarree hebt en als je niet naar het toilet kunt is het advies om laxeermiddel te gebruiken. 

Maar daarmee pak je de oorzaak niet aan. Dat is ook niet eenvoudig. Zoals gezegd zijn je darmen je tweede brein. Het is goed mogelijk dat je klachten deels een mentale oorzaak hebben. En het vervelende is dat je mentale gesteldheid door de darmklachten er niet beter op wordt. Je kunt er depressief van worden. Maar het kan net zo goed een lichamelijke oorzaak hebben. Van een verkeerd eetpatroon tot een parasiet die in je darmen zit. 

Hoe vind je de oorzaak? 
Dat is zoals gezegd geen simpele klus. Chronische ontstekingen in de darmen zie je niet. Wat dat betreft kan je beter een ontstoken vinger hebben. Deze wordt rood, zwelt op, en doet pijn. Dat laatste doen je darmen ook, maar je kan niet zien hoe je darmen eruit zien. Je hebt alleen je stoelgang, en zolang daar geen bloed of slijm tussen zit, gaan de alarmbellen bij veel artsen niet af. 

Door uitgebreid onderzoek te laten doen, kan je de oorzaak van de darmklachten vinden. Met bloedonderzoek kunnen auto-immuunziekten worden uitgesloten. Coeliakie is daar een voorbeeld van, net als de ziekte van Crohn. Dit laatste wordt tijdens ontlastingsonderzoek uitgezocht. In bloed en ontlasting is veel te zien. Op basis van de uitslagen kan je verder werken aan je herstel. 

Een andere manier om je darmklachten onder controle te krijgen is met het FODMAP-dieet. Tijdens dit dieet laat je allerlei voeding waar je darmen van in de war kunnen raken uit je dieet. Voorbeelden zijn gluten, lactose en fructose. Na een periode van 4 tot 6 weken ga je één voor één het weggelaten voedsel toevoegen. Waar je darmen slecht op reageren, kan je beter niet meer eten. 

Hoe nu verder? 
Na alle onderzoeken kan je met behulp van gezonde voeding, voldoende beweging en eventueel supplementen je darmflora weer zo gezond mogelijk krijgen. Als je weet welke voeding niet goed voor je is, ben je al een heel eind. 

Stress speelt een belangrijke rol, net als je mentale gesteldheid. Als het goed is, ga je je vanzelf beter voelen als je darmen gezond zijn. Het kan een lange weg zijn, maar wel een die het waard is.
0 Comments

Preventieve gezondheidscheck zonder doktersverwijzing

24/8/2022

0 Comments

 
In de reguliere gezondheidszorg heb je een doktersverwijzing nodig voor een medisch onderzoek. En deze verwijzing krijg je pas als een arts daar daadwerkelijk reden toe ziet. Van preventieve medische onderzoeken is in de reguliere gezondheidszorg geen sprake. Zou jij toch graag een preventieve gezondheidscheck willen laten uitvoeren? Dan is dat buiten de reguliere gezondheidszorg om mogelijk. Je hebt hiervoor geen doktersverwijzing nodig. Je kunt preventief een health check laten uitvoeren wanneer jou dat uitkomt.

Gerichte MRI scan(s) laten uitvoeren
Een gezondheidscheck is een hele algemene terminologie. Jouw fysieke gezondheid omvat namelijk onwijs veel verschillende aspecten. Maar de algemeenheid van deze terminologie is hier wel passend. Je kunt namelijk ook heel veel verschillende soorten medische onderzoeken preventief laten uitvoeren. Wil je bijvoorbeeld weten hoe gezond jouw hersenen eigenlijk zijn? Dan kun je een MRI hersenen laten uitvoeren. Er zal middels dit radiologische onderzoek een nauwkeurig beeld van jouw hersengebied worden verkregen. Ook zullen jouw schedel, je holtes en omliggende spieren en pezen zichtbaar zijn op beeld. Een MRI scan is een nauwkeurige onderzoeksmethode waarmee een goed beeld van een lichaamsdeel kan worden gemaakt. Het is dan ook niet voor niets dat je MRI scans van verschillende lichaamsdelen kunt laten maken.
Foto
Snel en toegankelijk
Naast de MRI scan zijn er nog veel meer medische onderzoeken die je preventief kunt laten uitvoeren. Voor welk onderzoek of voor welke onderzoeken je uiteindelijk kiest maakt niets uit. In alle gevallen geldt dat je snel duidelijkheid zult hebben. De uitslag van het onderzoek wordt namelijk vrijwel direct met je besproken. Zo hoef je niet lang in onzekerheid te zitten. Bovendien is preventief medisch onderzoek heel toegankelijk. Je hebt hiervoor namelijk geen verwijzing van een arts uit het reguliere gezondheidscircuit nodig. Bovendien kun je altijd heel snel terecht. Geen lange wachttijden dus. Maar snel inzicht in je gezondheid op een moment dat het jou schikt.

Inzicht in je algehele gezondheid
De mogelijkheid tot het preventief laten uitvoeren van een los medisch onderzoek is fijn. Want ben je bijvoorbeeld onzeker over de gezondheid van je hart door jouw familiegeschiedenis? Dan is het fijn dat je gewoon los preventief een uitgebreid cardiologisch onderzoek kunt laten uitvoeren. Maar het is daarnaast toch ook wel heel plezierig dat je kunt kiezen voor een complete bodyscan. Je kunt zo middels verschillende medische onderzoeken een goed beeld van jouw algehele gezondheid krijgen. Dus wil je graag weten of jouw fitte gevoel een goede weerspiegeling van jouw daadwerkelijke gezondheid is? Laat dan preventief een gezondheidscheck uitvoeren en ontdek hoe gezond je écht bent.
0 Comments

Zomerbar opstarten? Wij geven je drie creatieve tips!

24/8/2022

0 Comments

 
In de zomer schieten de zomerbars & pop-up restaurants uit de grond als paddenstoelen. Het hoort bij de zorgeloosheid van de zomer en nazomer: onder een parasol in een strandstoel een cocktail drinken. Denk jij er ook aan om een zomerbar op te starten? Wij zetten je alvast op weg!

Personalize everything
Zomerbars zijn the place to be voor de echte Instagrammers. Een cocktail in de hand en je zon op de snoet: dat moment wil je zeker onthouden! Zorg dus voor een onvergetelijk decor waarin eindeloze foto’s kunnen getrokken worden en je naar hartelust kan worden getagd. Wat heb je hiervoor nodig? Denk aan leuke stoelen zoals lange kussens, gezellig lichtjes en mooie glazen. Kies voor elegante kuipjes voor champagne, mooie dunne glazen wijn en bedrukte bierglazen. Vergeet geen whiskyglazen voor homemade iced tea en glazen rietjes. Bedruk ook je waterflessen en vul kraantjeswater met ijsblokjes zodat al je gasten goed gehydrateerd blijven.
Foto
Creatief logo
Om je flessen water en bierglazen te bedrukken, heb je natuurlijk wat branding en een logo nodig. Creatieve tip: blijf weg van de typische strand en zomer logo’s maar kies voor iets uniek en cool. Kijk eens rond in je vriendencirkel of iemand creatieve ideeën heeft, of doe een oproep bij grafische studenten. Je vindt er zeker een super knap ontwerp waar je jouw bar echt mee op de kaart kan zetten. Ga ook verder dan het logo, en denk aan een toffe naam, slagzin en wat mooie posts voor Instagram. Want wat is een zomerbar zonder social media, toch?

Vergeet de muziek niet!
Voor een wat originelere bar, blijf je best weg van de typische ibiza house of zomermuziek. Nodig in plaats daarvan een lokale DJ op die toffe zomerse tunes speelt terwijl je gasten gezellig kunnen keuvelen in comfortabele stoelen. Of ga voor live muziek: denk aan een lokaal bandje die covers zingt of zorgt voor prachtige achtergrondmuziek op de gitaar. In de late uurtjes, kan iedereen mee dansen en zingen. De sfeer zit al goed, toch?

We moeten het bekennen: deze creatieve ideeën zijn natuurlijk ‘maar’ extraatjes. Een goed georganiseerde en warme service, een toffe locatie, heerlijk drinken en eten en een niet te hoge prijs bepalen natuurlijk het succes van elke horecazaak. Begin daarom niet zomaar aan je zomerbar, maar vraag raad aan ervaren horecahouders. Met een hele rugzak aan kennis, een hoofd vol creatieve ideeën een hart vol goesting, komt jouw droom zeker waar!
0 Comments

De lekkerste wijnen voor elk gerecht

19/8/2022

0 Comments

 
De zomer, is het ook jouw favoriete seizoen? Veel mensen houden van de zomer: de zon schijnt, iedereen is gelukkig en je kan urenlang buiten aperitieven. Maar op een warme zomeravond kan je ook buiten eten, denk maar een heerlijke barbecue. En wat kan er dan écht niet ontbreken? Een lekker wijntje natuurlijk!
Foto
Witte wijn
Een geweldig zomers gerechtje is zonder twijfel paella. Je kan deze schotel met zeevruchten uiteraard in Spanje eten in combinatie met een Spaanse wijn, maar waarom probeer je dit gerecht niet zelf op tafel te toveren? Zo moeilijk is het immers niet. Het is aangeraden om bij dit gerecht een witte wijn te serveren. In de paella zitten wat delicate smaken, waardoor je best een wijn kiest met aroma’s die niet overheersen. Een Verdejo of Sauvignon Blanc is een prima keuze. Denk je eraan om deze wijn goed gekoeld te serveren? In de zomer gaat ook het mosselseizoen van start. Wat past er beter bij mosselen dan witte wijn? Het is ook een mogelijkheid om mosselen klaar te maken in witte wijn. Wedden dat je het heerlijk vindt?

Rosé wijn
Rosé wijn kan je uiteraard bij heel wat gerechten drinken, maar dat hoeft niet zo nodig. Rosé is eerder gemaakt om rustig op een terrasje te drinken met wat knabbels bij de hand. Het perfecte aperodrankje kan je stellen! Welke hapjes hier goed bij passen? Een zalmmousse, wat ansjovis, Grissini met hummus of een andere groentedip. Een gewoon chipje mag natuurlijk ook niet ontbreken. De mogelijkheden zijn legio. Vind je het toch fijn om een glaasje rosé te drinken bij het eten? Kies dan voor een lichter gerecht, zoals gerookte zalm of een pasta vongole. Ook kalfsvlees of kip matchen goed met een rosé wijn.

Rode wijn
Je zou verwachten dat je rode wijn enkel ‘s winters bij wild eet. Niks is minder waar, een rode wijn kan je ook perfect in de zomer drinken. Het hangt er natuurlijk vanaf hoe vol je je rode wijn kiest. Een medium volle rode wijn past prima bij pizza of pasta. Italiaanse avond, it is! Maar ook bij een barbecue kan je rode wijn serveren, want dat past prima bij de lamsbout die je zonet gegrild hebt. Liggen er worstjes op de barbecue? Super, ook hier smaakt een rode wijn heerlijk bij. Nog wat patatjes in de lookboter en gegrilde groentjes erbij en je zal smullen tot achter je oren!
0 Comments

Wat je allemaal moet doen na je verloving

19/8/2022

0 Comments

 
Nu je partner zijn of haar jawoord heeft gegeven is het meest stressvolle al voorbij. Proficiat aan het gelukkige koppel! Nu moet je beginnen nadenken over welke voorbereidingen je moet treffen, alvorens die speciale datum eraan komt. Wij helpen je hierbij!
Foto
Verspreid het nieuws
Tijd om het fantastische nieuws tegen al je vrienden en familie te vertellen. Hoe pak je dit best aan? Op de manier waarop jij en je partner het willen! Nodig je al je vrienden en familie uit op restaurant? Of zeg je het liever thuis tijdens een gezellig aperitiefje? Laat het alleszins een wondermooi moment worden. Laat die verlovingsring maar goed zien aan iedereen!

Pick a date
Nu iedereen je ring heeft gezien en op de hoogte is van je verloving, zijn mensen aan het wachten op je mooie trouwkaarten. Hier heb je wel eerst een datum voor nodig. Je hoeft niet direct te trouwen na je verloving, er is niets mis met nog even te wachten op die prachtige dag. Uiteraard is het kiezen van de juiste datum geen makkelijke beslissing, maar toch doe je dit best al vrij snel, zodat je voort kan met andere zaken. Alles hangt natuurlijk af van je trouwlocatie, dus wacht niet te lang met het contacteren van je droomplek. Eens de datum geprikt is kan je een save the date uitsturen. Zo weten je gasten al welke datum ze moeten vrijhouden en kan je de verdere details uitwerken. 

Trouwkleed & kostuum
Eens de datum vastligt en de trouwuitnodigen zijn uitgestuurd is het tijd voor één van de belangrijkste dingen in de aanloop van je trouw: het trouwkleed en trouwkostuum. Voor veel vrouwen is dit één van de momenten waar ze al sinds klein naar uitkijken. Ga dus met je shoppingsquad alle winkels af die je maar wilt, op zoek naar het perfecte kleed. Een aantal dingen die je best op voorhand doet: een budget opstellen, inspiratie opdoen en pasafspraken maken. Je zal er ongetwijfeld prachtig uit zien!

Gastenlijst maken
Eén van de moeilijkste en vervelendste dingen staat nog op je te wachten. De gastenlijst maken. Wie nodig je wel uit en wie niet? Het blijft een moeilijke keuze om af te wegen. En eens je eruit bent, wie zet je naast wie? Dit hangt natuurlijk ook af van het soort huwelijk je wil hebben. Wil je eerder een kleine trouw met enkel je allerdierbaarste? Dan wordt dit niet niet zo’n ingewikkelde taak. Wat voor trouw willen jij en je partner hebben? We wensen je alvast heel veel plezier en liefde toe!
0 Comments

De grootste voordelen van een detox kuur? Dit zijn ze

9/7/2022

0 Comments

 
Als je denkt aan een healthy lifestyle, is het mogelijk dat je ook moet denken aan detoxen. Als je kiest voor detoxen zorg je ervoor dat de afval- en gifstoffen via voeding uit je lichaam worden verwijderd. Ben jij druk bezig met het ontwikkelen van een healthy lifestyle? Dan kan een detox kuur iets zijn wat je kunt overwegen. De grootste voordelen van een detox kuur? Wij zetten ze hieronder voor je op een rijtje, zodat je kunt bepalen of het ook iets voor jou is. ​
Foto
Afval- en gifstoffen kwijtraken 
Een doel van een detox kuur is dat je hiermee afval- en gifstoffen kwijt kunt raken. Door middel van voeding zorg je ervoor dat zulke stoffen uit je lichaam verwijderd worden. Je lichaam wordt op deze manier dus ontgift en dit kan van positieve invloed zijn op je spijsvertering. Je spijsverteringsstelsel hoeft door te detoxen maar weinig energie te leveren en dit zorgt ervoor dat de afval- en gifstoffen in je lichaam snel afgevoerd worden.  
 
Goede nachtrust krijgen 
Wat ook een voordeel is aan detoxen, is dat je kunt zorgen voor een betere nachtrust. Als jij een moeilijke slaper bent, kan dit voor jou een mooie bijkomstigheid zijn. Door detox kun je een betere nachtrust krijgen omdat diverse afvalstoffen in je lichaam invloed hebben op de hersenfuncties. Omdat zulke stoffen invloed hebben op je hersenfuncties, kan dit ervoor zorgen dat je slechter slaapt. Met detox zorg je er juist voor dat de afval- en gifstoffen worden verwijderd, waardoor het goed mogelijk is dat je beter kunt slapen. En dat is natuurlijk altijd fijn, want een goede nachtrust is belangrijk voor je gezondheid. 
 
Je kunt afvallen 
Je hebt ongetwijfeld al wel eens eerder gehoord dat je door te detoxen wat kunt afvallen. Dit is dan ook zeker waar, waardoor het goed kan zijn om te overwegen als je graag wat kilo’s wilt verliezen. Dit heeft te maken met het feit dat door het ontgiften jouw lichaam sneller lichaamsvet kan verbranden. En hoe sneller lichaamsvet verbrandt, hoe sneller je afvalt.  
 
Een mooiere huid krijgen 
Wist je dat detoxen ook als voordeel heeft dat je er een mooiere huid van kunt krijgen? Hoe meer afval- en gifstoffen jij in je lichaam hebt, hoe groter de kans is op een onrustige huid. Als jij te maken hebt met een onrustige huid, dan kan detoxen dus zeker een oplossing kunnen zijn om je huidprobleem op te lossen. Bij een detox kuur wordt een oorzaak van huidproblemen tenslotte aangepakt. Een mooiere huid is dus zeker een groot voordeel aan het doen van een detox kuur.  
 
Als je graag een healthy lifestyle wilt realiseren en wilt profiteren van de hierboven genoemde voordelen, kun je een detox kuur zeker een keertje proberen. Als je op zoek gaat naar een goede detox kuur, is het echter wel goed om jezelf hier voldoende over in te lezen. Zo weet je wat je kunt verwachten en voor hoelang je de gekozen kuur vol moet houden.  
0 Comments
<<Previous
    Foto

    Beau Bouhuys

    Dit ben ik: Beau, vrolijk, spontaan en super enthousiast! Een echte food-lover met een passie voor gezond eten, social media en online groei.

    Categorieën

    All
    Gezondheid
    Persoonlijk
    Positiviteit
    Vakantie

    Archieven

    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    September 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    July 2020
    May 2020
    April 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    July 2019
    June 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    April 2016
    March 2016
    October 2015
    September 2015

    RSS Feed

    Lifestyle blogs

    Laat je inspireren door toffe feitjes en weetjes over het leven, gezondheid en alles op het gebied van jou en mijn manier van leven. Kortom: lifestyle!

Let's get social

Home
Recepten
​Blog
​
Contact
About
Diensten
​Social Media take-over
Content Creatie
(Food) fotografie
Adverteren
Beau Bewust
Drierivierenlaan 473
2983GW Ridderkerk
​+31(0)6 14 19 96 46
beaubewust@outlook.com
KvK nr:  67303900
BTW nr: NL002267409B58
Foto

© 2015-2020 Alle rechten voorbehouden. Teksten en/of beeldmateriaal mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About