Rawnola

Heel lekker, gezond én binnen een paar minuutjes klaar! Yummy uit de pot, als ontbijt (voeg een paar eetlepels bij je (soja)yoghurt en strooi er een handje blauwe bessen overheen) of mix het door je smoothie.

Bewaar het in een pot in de koelkast en no more grumpy mornings!

---

ingrediënten

• 70 gr kokosrasp
• 50 gr amandelen
• 50 gr walnoot
• 50 gr havermout
• 17 (kleine) dadels 
• 3 el lijnzaad
• 2 el (rauwe) cacao
• 2 el cacao nibs
• 2 el water
• 1 el agavesiroop

Extra nodig

• keukenmachine/blender
• bewaarpot

Bereidingswijze

• Week de dadels 10 min. in heet water en dep droog.
• Doe de dadels in je keukenmachine of blender totdat het kleine stukjes zijn. Voeg de rest van de ingrediënten toe en laat even draaien totdat je een grove mix over hebt.
• Schep je rawnola in een pot en bewaar in de koelkast. Je kunt het zeker een week bewaren. Zo kun je elke ochtend van een lekker, snel & healthy ontbijtje genieten!

​
Ga jij ook aan de slag met dit recept? Laat het ons dan weten door een foto te plaatsen op Instagram of Facebook. Vergeet ons natuurlijk niet te taggen of de hashtag #foodsel en #beaubewust te gebruiken! Naomi volgen? Het kan via Instagram en byfoodsel.nl