Beau Bewust
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About

Spelt wentelteefjes met gebakken banaan

9/3/2020

8 Comments

 
Creëer het ultieme zondagochtend gevoel met deze supersimpele spelt wentelteefjes. Met slechts een aantal ingrediënten tover je in een mum van tijd deze heerlijke wenteefjes op tafel. Maak het geheel af met gebakken banaan, wat kwark, fijngesneden munt en een flinke suf kaneel. Lees snel verder voor het recept!
Foto
Ingrediënten voor 2 porties
  • 4 spelt boterhammen
  • 250 ml (amandel)melk
  • 1,5 el kokosbloesemsuiker
  • 1,5 tl kaneel + extra als garnering
  • 1 ei
  • 2 bananen, in plakjes
  • optioneel: verse munt, kwark, blauwe bessen, granola of muesli
  • klontje boter of kokosolie, om in te bakken
Foto

Zo maak je spelt wentelteefjes met gebakken banaan

  • Verwarm een klein beetje boter in de pan en bak hierin de plakjes banaan. Bestrooi met een halve eetlepel kaneel en kokosbloesemsuiker. Bak beiden kanten kort en zet apart..
  • Klop het ei, de kaneel, kokosbloesemsuiker en melk los in een diep bord. Wentel de boterhammen 1 voor 1 door het eimengsel.
  • Verwarm nog wat boter  in de koekenpan en bak de helft van de wentelteefjes in circa 5 minuten goudbruin. Keer halverwege om en bak ook deze kant.
  • Leg de wentelteefjes op een bord, beleg met een eetlepel kwark, de gebakken banaan en maak af met wat verse munt, blauwe bessen en granola. Enjoy!​
Ga jij ook aan de slag met deze spelt wentelteefjes? Laat het ons dan weten door een foto te plaatsen op Instagram of Facebook. Vergeet ons natuurlijk niet te taggen of de hashtag #BeauBewust te gebruiken!

​Wil je dagelijks op de hoogte blijven van de nieuwste recepten en leuke artikelen? Volg Beau Bewust dan op social media. Dit kan via Instagram, Facebook en Twitter
8 Comments
Jelly
2/10/2017 12:57:48 pm

Ooh hier krijg je toch trek van? Al heel lang niet gemaakt. Bedankt voor de inspo!

Reply
nicole orriens link
3/10/2017 08:51:12 am

Smaakt spelt nou nog anders dan gewone tarwebloem?

Reply
Krystle/Batboy
3/10/2017 08:53:44 am

Wat een heerlijk ontbijt, wij zijn dol op wentelteefjes! Deze gaan we eens proberen.

Reply
Irene link
3/10/2017 09:21:35 am

Heerlijk. Ik maakte vroeger ook altijd wentelteefjes. Ik vind vooral die banaan een echte aanrader.

Reply
Jeroen link
3/10/2017 11:41:51 am

Ik hou niet van banaan, maar zonder is dit prima te eten :) Lekkerrrr

Reply
Dyonne Bakker link
3/10/2017 12:23:43 pm

Zien er goed uit! Ik vind spelt altijd erg lekker en helemaal in combinatie met banaan :)

Reply
Proudweirdo link
3/10/2017 12:41:38 pm

Oh Heerlijk, het water loopt me in de mond. Ik ga het zeker een keer maken op deze manier. :)

Reply
Daphne link
4/10/2017 09:11:42 am

Ohh, heerlijk! Krijg meteen trek hè, haha. Vooral met banaan is dit zo lekker!

Reply



Leave a Reply.

    Foto

    Beau Bouhuys

    Dit ben ik: Beau, vrolijk, spontaan en super enthousiast! Een echte food-lover met een passie voor gezond eten. Mijn favoriete ontbijt? Pancakes! Verder kan je mij wakker maken voor wafels en een lekker havermoutje.

    Categorieën

    All
    Glutenvrij
    Groene Monster
    Lactose Vrij
    Makkelijk En Snel
    Ontbijt Uit De Oven
    Pannenkoeken
    Smoothie

    Archieven

    April 2020
    March 2020
    January 2020
    November 2019
    April 2019
    March 2019
    November 2017
    September 2017
    August 2017
    December 2016
    November 2016

    RSS Feed

Let's get social

Home
Recepten
​Blog
​
Contact
About
Diensten
​Social Media take-over
Content Creatie
(Food) fotografie
Adverteren
Beau Bewust
Drierivierenlaan 473
2983GW Ridderkerk
​+31(0)6 14 19 96 46
beaubewust@outlook.com
KvK nr:  67303900
BTW nr: NL002267409B58
Foto

© 2015-2020 Alle rechten voorbehouden. Teksten en/of beeldmateriaal mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About