Blauwe bessen-avocado smoothie

We beginnen de dag weer met een healthy smoothie met blauwe bessen en avocado. Er is maar weinig voedsel dat meer anti-oxidanten bevat dan blauwe bessen. Deze romige smoothie is daarnaast ook vrij van zuivel en suiker en hij is super vullend waardoor je de rest van de ochtend geen honger meer hebt. Benieuwd naar het recept? Lees dan snel verder!

Dit heb je nodig voor 1 smoothie

• 300 ml plantaardige melk
• 80 gram blauwe bessen
• 50 gram amandelen
• 3 dadels, ontpit
• 1/2 avocado
• 1 tl honing

Extra nodig

• blender

Bereidingswijze blauwe bessen-avocado smoothie

• Mix alle ingrediënten in de blender. Laat ongeveer 2 minuten goed door blenden tot je een egale smoothie hebt. That's it, enjoy!

Ga jij ook aan de slag met dit recept? Laat het ons dan weten door een foto te plaatsen op Instagram of Facebook. Vergeet ons natuurlijk niet te taggen of de hashtag #beaubewust te gebruiken. 

Beau Bewust volgen op social media? Dit kan via Instagram, Facebook en Twitter