Beau Bewust
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About

No bake brownies

13/7/2016

0 Comments

 
Vandaag een recept van Jacky voor gezonde 'no bake' brownies. Je leest het goed: deze gezonde brownies zijn suikervrij, glutenvrij, lactosevrij én superlekker en makkelijk om te maken!
Foto
Dit heb je nodig voor 8 brownies
  • 170 gr dadels
  • 150 gr havermout
  • 60 gr chocolade, 85%
  • 3 el cacaopoeder
  • ​kokosrasp

Extra nodig
  • Vierkant schaaltje of blik
  • Bakpapier
  • Blender of keukenmachine

Zo maak je no bake brownies

  • Doe de dadels, cacaopoeder en havermout in de blender tot het een poederig mengsel wordt. Doe het mensen in het bakpapier beklede schaaltje en druk goed aan. Zet voor minstens een uur in de koelkast.
  • Vervolgens kan je de chocolade au bain marie gaan smelten (een pannetje water laten koken, zet er een bakje boven waar de chocolade in zit). Als de chocolade helemaal gesmolten is giet je het over het brownie mengsel heen en smeer je het uit. Zet voor een half uurtje in de koelkast.
  • Als het chocolade al een beetje hard geworden is kan je de kokosrasp eroverheen doen. Na een half uur kan je de brownies snijden en opeten!
Foto
Ga jij ook aan de slag met dit recept? Laat het ons dan weten door een foto te plaatsen op Instagram of Facebook. Vergeet ons natuurlijk niet te taggen of de hashtag #beaubewust te gebruiken. 

Beau Bewust volgen op social media? Dit kan via Instagram, Facebook en Twitter
0 Comments



Leave a Reply.

    Foto

    Beau Bouhuys

    Dit ben ik: Beau, vrolijk, spontaan en super enthousiast! Een echte food-lover met een passie voor gezond eten. Mijn favoriete ontbijt? Pancakes! Verder kan je mij wakker maken voor wafels en een lekker havermoutje.

    Categorieën

    All

    Archieven

    February 2020
    January 2019
    December 2018
    January 2018
    December 2017
    July 2017
    January 2017
    December 2016
    July 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015

    RSS Feed

Let's get social

Home
Recepten
​Blog
​
Contact
About
Diensten
​Social Media take-over
Content Creatie
(Food) fotografie
Adverteren
Beau Bewust
Drierivierenlaan 473
2983GW Ridderkerk
​+31(0)6 14 19 96 46
beaubewust@outlook.com
KvK nr:  67303900
BTW nr: NL002267409B58
Foto

© 2015-2020 Alle rechten voorbehouden. Teksten en/of beeldmateriaal mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About