Beau Bewust
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About

Havermout muffins met blauwe bessen

24/1/2017

0 Comments

 
Op zoek naar een lekker recept met blauwe bessen? Gevonden! Deze muffins zijn overheerlijk en ideaal om mee te nemen naar school of werk. Benieuwd naar het recept? Lees dan snel verder!
Foto
Dit heb je nodig om havermout muffins met blauwe bessen te maken
  • 100 gram havermeel (vermaal havermout tot meel in de keukenmachine)
  • 100 gram speltmeel
  • 2 eieren
  • 1 tl bakpoeder
  • 4 el agave siroop/honing
  • 5 el kokosbloesemsuiker
  • 5 el gesmolten kokosolie + extra voor het invetten van de vorm
  • 100 ml plantaardige melk
  • 100 gram bevroren blauwe bessen
  • snuf zout

Extra nodig
  • Muffinvorm
  • Oven

Zo maak je havermout muffins met blauwe bessen

  • Verwarm de oven voor op 180°C en vet de muffinvorm in met wat olie.
  • Meng het speltmeel, havermeel, bakpoeder,suiker en zout door elkaar. Meng in een andere kom de eieren, melk, kokosolie en agavesiroop door elkaar. Voeg de natte ingrediënten bij het meel en roer door elkaar met een garde tot een beslag. 
  • Spatel als laatste de blauwe bessen door het beslag.
  • De vormpjes kunnen gevuld worden! Zet de muffins voor circa 30 minuten in de oven op 180°C. Enjoy!
Foto
Ga jij ook aan de slag met dit recept? Laat het ons dan weten door een foto te plaatsen op Instagram of Facebook. Vergeet ons natuurlijk niet te taggen of de hashtag #beaubewust te gebruiken. 

Beau Bewust volgen op social media? Dit kan via Instagram, Facebook en Twitter
0 Comments



Leave a Reply.

    Foto

    Beau Bouhuys

    Dit ben ik: Beau, vrolijk, spontaan en super enthousiast! Een echte food-lover met een passie voor gezond eten. Mijn favoriete ontbijt? Pancakes! Verder kan je mij wakker maken voor wafels en een lekker havermoutje.

    Categorieën

    All

    Archieven

    February 2020
    January 2019
    December 2018
    January 2018
    December 2017
    July 2017
    January 2017
    December 2016
    July 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015

    RSS Feed

Let's get social

Home
Recepten
​Blog
​
Contact
About
Diensten
​Social Media take-over
Content Creatie
(Food) fotografie
Adverteren
Beau Bewust
Drierivierenlaan 473
2983GW Ridderkerk
​+31(0)6 14 19 96 46
beaubewust@outlook.com
KvK nr:  67303900
BTW nr: NL002267409B58
Foto

© 2015-2020 Alle rechten voorbehouden. Teksten en/of beeldmateriaal mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About