Beau Bewust
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About

Gezonde brownies

12/1/2017

2 Reacties

 
Vanmorgen kwam er een vriendinnetje op visite, ik wilde graag iets lekkers maken, maar het moest natuurlijk wel gezond zijn. Zie hier het resultaat: gezonde brownies! Onwijs makkelijk en ontiegelijk lekker bij een kopje thee en ze zijn nog guilt-free ook. Lees je mee voor het recept?
Foto
Dit heb je nodig voor gezonde brownies
  • 100 gram cacao poeder
  • 100 gram pure chocolade, grof gehakt
  • 70 gram honing
  • 2 bananen
  • 2 eieren
  • 1 tl vanille-extract
  • 3 tl bakpoeder
  • handje walnoten
  • kokosolie, om de bakvorm in te vetten
  • garnering: gesmolten chocolade, fijngehakte pistache noten

Extra nodig
  • keukenmachine
  • cakevorm
  • oven

Bereidingswijze gezonde brownies

  • Verwarm de oven voor op 175 graden en vet de cakevorm in met wat kokosolie.
  • Doe alle ingrediënten - behalve chocolade en de nootjes - in de keukenmachine en mix tot een beslag. Roer de stukjes chocolade en de fijngehakte walnoten door het beslag.
  • Giet het beslag in de cakevorm en zet voor 25-30 minuten in de oven. Laat hierna helemaal afkoelen.
  • Snijd de brownie in stukken, drizzle de chocolade erover en maak af met de fijngehakte pistachenoten. Enjoy!
Ga jij ook aan de slag met dit recept? Laat het ons dan weten door een foto te plaatsen op Instagram of Facebook. Vergeet ons natuurlijk niet te taggen of de hashtag #beaubewust te gebruiken. 

Beau Bewust volgen op social media? Dit kan via Instagram, Facebook en Twitter
2 Reacties
Suzanne
5/2/2017 02:30:21 pm

Ziet er mega lekker uit dit ga ik maken

Antwoord
Julia link
18/3/2017 04:33:21 pm

Ze waren echt heerlijk!

Antwoord



Laat een antwoord achter.

    Foto

    Beau Bouhuys

    Dit ben ik: Beau, vrolijk, spontaan en super enthousiast! Een echte food-lover met een passie voor gezond eten. Mijn favoriete ontbijt? Pancakes! Verder kan je mij wakker maken voor wafels en een lekker havermoutje.

    Categorieën

    Alles

    Archieven

    Februari 2020
    Januari 2019
    December 2018
    Januari 2018
    December 2017
    Juli 2017
    Januari 2017
    December 2016
    Juli 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015

    RSS-feed

Let's get social

Home
Recepten
​Blog
​
Contact
About
Diensten
​Social Media take-over
Content Creatie
(Food) fotografie
Adverteren
Beau Bewust
Drierivierenlaan 473
2983GW Ridderkerk
​+31(0)6 14 19 96 46
beaubewust@outlook.com
KvK nr:  67303900
BTW nr: NL002267409B58
Foto

© 2015-2020 Alle rechten voorbehouden. Teksten en/of beeldmateriaal mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About