Beau Bewust
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About

Gezonde balletjes van cashewnoten (Bliss balls)

7/12/2016

0 Comments

 
Laatst maakte ik deze bliss balls, oftewel balletjes gemaakt van cashewnoten, kokos en havermout. Als ik het zeggen mag, vind ik ze: ''waanzinnig lekker!'' Je kunt er uiteraard ook voor kiezen een andere noot te gebruiken, houdt alleen wel de juiste hoeveelheden aan.
Foto
Zo maak je bliss balls
  • 80 gram cashewnoten
  • 55 gram kokosrasp (+ wat extra voor op de balletjes)
  • 20 gram havermout
  • 1 el agavesiroop
  • 1 el kokosolie

Extra nodig
  • keukenmachine

Zo maak je bliss balls

  • Doe de cashewnoten in de keukenmachine en maal fijn. Doe er dan de havermout en het kokosrasp bij. Zet de keukenmachine aan en laat even draaien. Verwarm de kokosolie zodat ie vloerbaar is. Doe nu ook de kokosolie en agavesiroop erdoorheen.
  • Draai balletjes van ongeveer 20 gram per stuk van het mengsel en leg apart.
  • Rol de balletjes nu één voor één door de kokosrasp.
  • Leg de balletjes nog even in de vriezer zodat ze hard kunnen worden.
  • En dan nu, genieten!​
Ga jij ook aan de slag met dit recept? Laat het ons dan weten door een foto te plaatsen op Instagram of Facebook. Vergeet ons natuurlijk niet te taggen of de hashtag #beaubewust te gebruiken. 

Beau Bewust volgen op social media? Dit kan via Instagram, Facebook en Twitter
0 Comments



Leave a Reply.

    Foto

    Beau Bouhuys

    Dit ben ik: Beau, vrolijk, spontaan en super enthousiast! Een echte food-lover met een passie voor gezond eten. Mijn favoriete ontbijt? Pancakes! Verder kan je mij wakker maken voor wafels en een lekker havermoutje.

    Categorieën

    All

    Archieven

    February 2020
    January 2019
    December 2018
    January 2018
    December 2017
    July 2017
    January 2017
    December 2016
    July 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015

    RSS Feed

Let's get social

Home
Recepten
​Blog
​
Contact
About
Diensten
​Social Media take-over
Content Creatie
(Food) fotografie
Adverteren
Beau Bewust
Drierivierenlaan 473
2983GW Ridderkerk
​+31(0)6 14 19 96 46
beaubewust@outlook.com
KvK nr:  67303900
BTW nr: NL002267409B58
Foto

© 2015-2020 Alle rechten voorbehouden. Teksten en/of beeldmateriaal mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen.
  • Home
  • Diensten
    • Social media take-over
    • Content creatie
    • (Food) fotografie
    • Adverteren
    • Samenwerken
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Tussendoor
    • Lunch
    • Diner
  • Blog
    • Beauty
    • Business
    • Fashion
    • Lifestyle
    • Travel
    • Wonen
  • Contact
    • About